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★健康常識のウソ・ホント:歯並びと健康の関係は?★

★健康常識のウソ・ホント:歯並びと健康の関係は?★

参考資料

「八重歯はチャームポイント」といわれた時代は、もう過去のもの。歯並びの悪さは、見た目だけでなく、全身の「健康」にも影響を及ぼすことを知っておきましょう。

 ◇ 検証1 歯並びが悪いと、虫歯や歯周病だけでなく、頭痛や肩こりの原因にも。
 日本人は、欧米人に比べて「歯並びに無関心」と言われてきましたが、最近は矯正装置をつけている人が目立つようになってきました。

 東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科顎顔面矯正学分野の森山啓司教授は、こう話します。

「日本人はそもそも乱ぐい歯になる頻度が高いと言われます。八重歯も昔は愛嬌と思われていましたが、欧米では“ドラキュラの歯”と言われてあまり好まれない傾向があります。そうした影響もあるのか、国際化が進む今日、日本人も歯並びの悪さを気にする人が増えてきました。歯並びの悪さは見た目が問題なだけでなく、噛み合わせの悪さにもつながります。こうした不正咬合を放っておくと、全身の健康にも支障が出てくることがあります」

 例えば、噛み合わせが悪いと食べ物がうまく噛めなかったり、話すときに息が漏れて発音が不明瞭になったりします。また、歯磨きで磨き残しが増えやすいために口臭や虫歯、歯周病の原因にもなります。口の周囲の筋肉やあごの関節などに負担がかかり、肩こりや頭痛、顎関節症なども引き起こす場合があります。顎関節症は、あごの関節やその周辺の筋肉の異常によって起こる病気で、口を開けるとあごが痛い、あごを動かすとカクカク音がするなどの症状がみられます。重症になると、開口障害で食事がとれなくなるなど、日常生活に支障が出ることもあります。

「原因不明の肩こりや頭痛に悩んでいた人が、噛み合わせを治したら症状が改善したというケースもあります。また、口元は心の内面と社会を結ぶパイプのような役目を果たします。歯並びの悪さがコンプレックスとなってメンタル面にも影響し、社会生活の中でうまくコミュニケーションがとれなくなるということも問題です。よい歯並びと噛み合わせは健康の第一歩なのです」(森山教授)

 ◇ 検証2 高額な費用、治療期間の長さ……。でも、値段に代えられない価値も。
 歯並びの悪さや不正咬合に影響するのは、歯の大きさや形、数、あごの大きさ、歯が生える位置の異常などです。固いものを食べなくなった現代人は、あごが小さくなっているといわれます。あごが小さいのに歯が大きかったりすると、不揃いの歯並びになりやすいのです。また、子どものころの指しゃぶりや舌出し、虫歯、鼻づまり、口呼吸などもあごの成長に影響すると言われます。

「歯科矯正の大きな目的は、歯を本来あるべき位置に誘導して、美しい口元とよい噛み合わせを築き上げ、口の正しい機能を導きだすことにあります。そのためには歯を移動するだけでなく、あごの位置に変化を与えるような治療を行う場合もあります」(森山教授)

 実際の治療は、子どもと大人では違うそうです。子どもはあごの骨がまだ発達段階にあるため、あごの成長をコントロールしながら理想的な噛み合わせの関係を築いていくことが主眼となります。したがって、成長の過程に合わせて治療期間が長期に及ぶこともあります。

 一方、成長が止まった後は、永久歯を少しずつ動かして歯並びを整え、より緊密な噛み合わせになるよう治療していくことが基本になります。あごの大きさや形がすでに決まっているため、歯が並びきらずデコボコが大きいと抜歯して治療することもあります。上下の噛み合わせのずれが顕著な場合は、あごの手術を含めた治療をすることもあります。森山教授によれば、「大学病院のような医療施設では、外科手術を含めた矯正治療のために受診される方も少なくない」のだそうです。

 矯正治療では、マルチブラケットという歯を動かす装置をつけている期間が平均約2年くらいといわれています。さらに、後戻りを防止するための保定に最低1年半から2年程度は必要となります。また、一般的な矯正治療は私費の診療となるため、おおよそ見積もって総額で数十万円から100万円ぐらいはかかるようです。しかし、指定医療機関で顎変形症及び唇顎口蓋裂をはじめとした一部の先天異常に起因する不正交合の治療を行う場合は、保険適用が可能となります。詳しくは専門の医療機関で確認されるとよいでしょう。

「最近は、成人になってから歯の矯正を始める人も増えてきました。なかには50代、60代になってから希望する人もいます。成人になってからだと自分の意思で矯正治療を受ける方が多いので、治したいという気持ちがより明確です。ですから、治っていくことが自分の喜びになります。値段に代えられない価値があるのです。歯は一生ものです。人工の歯にするのにも治療法によっては高額な費用がかかるわけですから、何に価値観を置くかでしょう」

 中高年になると歯周病が原因で歯を支える土台が弱くなり、歯並びが悪くなることもあります。歯の矯正は年齢を問わず可能ですが、歯周組織が健康に保たれていることが条件になります。もし歯周病の症状が見られる場合は、管理を十分に行った後でなければ矯正することはできません。日頃から歯周病の予防に心掛けておくことが噛み合わせにとってはとても大事だといえます。

 ◇ 結論 信頼できる医師を見つけることが大事
「歯並びがよくなると自分に自信をもって生きられるようになる」(森山教授)というように、歯の矯正が心身両面に与える影響はとても大きいようです。ただ、歯を矯正したいと思っても、悩むのは歯科医選びではないでしょうか。森山教授は、こうアドバイスします。

「歯科医にも専門がありますから、やはりきちんと専門的なトレーニングを受けた歯科医師に治療してもらうのが一番安心です。また、最初に受診した医師の説明に十分納得ができない場合は、治療を始める前に他の医療機関でセカンドオピニオンを聞くこともできます。一旦治療を始めたら、なるべく最後までその医療機関で治療を続けることが望ましいです」

(取材・文 石井典子)

[2009年03月19日 毎日ライフ]より


●歯周病菌、怖いです。


★ドルツ音波振動歯ブラシ★

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あなたが毎日健康に暮らせますように。


#60 NICU・新生児集中治療室
医療ルネサンス by 読売新聞

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★心臓をいたわる(4)歯周病菌でも心疾患に★

★心臓をいたわる(4)歯周病菌でも心疾患に★

参考資料

中高年が歯を失う一番の原因は歯周病だ。歯と歯茎の間にたまった歯周病菌が毒素を出し、歯茎の腫れ、歯を支える骨の破壊を引き起こし、最後は歯が抜けてしまう。

 この歯周病菌が実は心臓病まで引き起こす可能性がある。米国の研究では、歯周病がある人は、ない人に比べ、心筋梗塞(こうそく)や狭心症などの「虚血性心疾患」を発症する危険性が1・2~1・5倍になることが分かった。

 東京医科歯科大外科・血管外科講師の井上芳徳さんによると、次のような仕組みだ。

 歯周病菌は血液の流れに乗って、心筋に酸素などを送る冠動脈に届く。菌は血管壁に潜り込んで、炎症を引き起こす。硬く変化した血管壁が破れると、たまっていた脂肪分が血管内に流出し、血液の塊ができて心筋梗塞などを引き起こす。

 歯の病気が心臓にまで及ぶとは何とも怖い話だが、歯周病を防げば、心臓病になる危険度は低下する。井上さんは「歯肉が赤くなったり、腫れたりしていないか、毎日、鏡を見て、チェックを」と注意を促す。

 怖い話にはまだ続きがある。心臓に悪さをするのは歯周病菌だけではないのだ。

 米国の研究者が、〈1〉肺炎の原因となるサイトメガロウイルス〈2〉同じく肺炎を起こすクラミジア〈3〉胃炎などを起こすピロリ菌〈4〉口唇ヘルペスなどを起こす単純ヘルペスウイルス1型〈5〉A型肝炎ウイルス――の5病原体の感染と、虚血性心疾患の発症率の関係を調べた。

 すると、感染が0~1種類の場合の発症率を1とすると、2~3種類なら約2倍、4~5種類なら約4倍という結果が出た。

 心臓はこのように様々な脅威にさらされながら働き続ける。そんな心臓に感謝し、いたわってあげましょう。(坂上博)

[2009年03月14日 読売新聞]より


●歯周病菌、怖いです。


★薬用PPD W★

薬用PPD W
薬用PPD W【生活倉庫-Cupid Puzzle-】 薬用PPD W
5,040円

歯磨きジェル「薬用PPD W」は、「長鎖ポリリン酸」を主成分としており、さらに有効成分としてヒノキチオールも配合しています。虫歯や歯周病の予防、歯石の沈着の予防、口臭の防止、タバコのヤニなどのステイン...
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医薬部外品の「薬用PPD W」には特許成分の「長鎖ポリリン酸」が有効成分として配合されています。「長鎖ポリリン酸」とは人間の体内にも存在する天然物質で、食品にも使用されている身近な成分ですが、オーラルケアでは虫歯菌や歯周病菌の増殖を抑制する働きがあって虫歯や歯周炎、歯肉炎の予防に優れた効果を発揮します。さらに「長鎖ポリリン酸」にはタバコのヤニなどのステインの除去や沈着を防止する働きもあります。歯磨きジェル「薬用PPD W」は、「長鎖ポリリン酸」を主成分に、さらに有効成分としてヒノキチオールが配合されています。ヒノキチオールは虫歯や歯周炎、歯肉炎の予防に優れた効果を発揮し、口臭を防止する働きもあります。このように「ポリリン酸」と「ヒノキチオール」のダブル働きによって、お口の悩みをトータルにケアします。 使用方法は適量(2~3プッシュ)を歯ブラシにとって、5分くらいを目安に歯を磨きます。このとき歯茎のマッサージもおすすめします。後は水で軽くゆすいでください。「薬用PPD W」には研磨剤、洗浄剤、発泡剤、界面活性剤、防腐剤は配合されていません。
【生活倉庫-Cupid Puzzle-】

グリコネットショップ
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あなたが毎日健康に暮らせますように。


#59 排尿の悩み 気になる人へ
医療ルネサンス by 読売新聞

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★若さは口から(3)歯肉 指でマッサージ★

★若さは口から(3)歯肉 指でマッサージ★

参考資料

 食生活や喫煙などとかかわりが深く、生活習慣病の一つでもある歯周病。女性の場合は、加齢による女性ホルモンの減少も発病・悪化の原因になる。

 歯と歯肉の境目に汚れが放置されると、歯肉が炎症を起こし、歯周病へと進行する。予防の基本は、汚れをためないことだが、歯磨きの際に力を入れすぎて歯や歯肉を傷つけたり、歯並びの悪い所に磨き残しがあったり、適切なブラッシングができている人は意外に少ない。

 歯科医師の宝田恭子さんは、「部分ごとに器具を使い分けるのがカギです」とアドバイスする。歯並びが悪い部分や奥歯を磨く時には、毛束が一つのワンタフトブラシが便利。歯と歯の間を清潔に保つには、デンタルフロスや歯間ブラシなどを活用したい。

 宝田さんは、指を使った歯肉マッサージを勧める。歯肉の血行が促され、見た目も生き生きとしてくるという。直接触れれば歯の形状や歯並びがよく分かり、使いやすい器具を選ぶ助けにもなる。

 歯磨きの後、歯の根の部分と、歯と歯の間の三角形の部分を人さし指で優しくさする。前歯は付け根を人さし指と親指で挟んで軽くこする。奥歯から前歯の中央に向かって上下左右3回ずつ。歯肉を傷つけないよう爪を短く切っておくか、ゴム手袋をはめる。

 歯磨きにもこだわりたい。宝田さんが薦めるのは、ハーブなどの天然抗菌成分を配合した薬用歯磨きだ。研磨剤入りの歯磨きを頻繁に使うと、歯や歯肉を傷つけてしまうこともあるので、無配合のものが望ましい。「喫煙者など、研磨剤無配合ではすっきりしないという人は、週に数回程度、研磨剤入りの製品を使うといい」という。

[2009年01月09日 読売新聞]より


●歯ぐきは大切です。


★デンティオールプロ★

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6,090円

デンティオールプロはお口汚れをすっきり取り除く電動歯ブラシ。正しい歯ブラシで健康な歯と歯茎。
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デンティオールプロは専用ブラシの必要がない電動歯ブラシです。普通の歯ブラシでは取り除けない汚れをすっきり落とし、健康な歯と歯茎を保ちます。
今お手持ちの歯ブラシをセットするだけで超高速立体振動の音波歯ブラシに大変身。乾電池式なのでいつでもどこでも手軽に使え、丸洗いできるので衛生面でも安心です。
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#57 皮膚がんを知る~高齢化社会を迎えて
医療ルネサンス by 読売新聞

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★歯周病セルフチェック★

★歯周病セルフチェック★

参考資料

歯:「80歳で20本」残すには。(3止) 歯ぐきは?口臭は? 歯周病セルフチェック
□歯ぐきに赤く腫れた部分がある

□口臭が何となく気になる

□歯ぐきがやせてきた

□歯と歯の間に物が詰まりやすい

□歯を磨いた後、歯ブラシに血が付いたり、すすいだ水に血が混じることがある

□歯と歯の間の歯ぐきが、鋭角的な三角形ではなく、おむすび形になっている

□時々、歯が浮いた感じがする

□指でさわって少しぐらつく歯がある

□歯ぐきからうみが出たことがある

 ※1、2項目あてはまれば歯周病の可能性あり。3~5項目以上なら初期または中期歯周炎以上に歯周病が進行している恐れあり。(8020推進財団のパンフレット「からだの健康は歯と歯ぐきから」より)


[2008年11月25日 毎日新聞]より


●歯は大切に歯茎もたいせつに。


★オレノデバン(オレノデ・バン)デンタルペースト★

オレノデバン(オレノデ・バン)デンタルペースト 
オレノデバン(オレノデ・バン)デンタルペースト オレノデバン(オレノデ・バン)デンタルペースト クマザサの優れた殺菌作用でお口ス...
3,675円

オレノデバン(オレノデ・バン)の原料のクマザサエキスにはビタミン・アミノ酸等有効成分が豊富に含まれています。その優れた抗菌力は、今多くの分野で注目されています。
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オレノデバン?面白い名前ですね。実はオレノデ・バンというのが正式です。こちらのシリーズの歯磨き粉が話題です。
虫歯、歯周病、口臭などのお口のトラブルはどうして起こるのかご存知ですか?磨き残しに集まる細菌の増殖が大きな原因の一つだと考えられています。細菌は目には見えません。きれいなように見えてもお口の中は細菌でいっぱいです。歯周病や虫歯対策はきちんと歯磨きすることが一番、歯周病や虫歯は自分で気をつけることで予防できる病気なんです。【オレノデ・バン デンタルペースト】はクマザサの力でしっかり殺菌、お口のトラブルの改善・予防をしてくれます。また、お口の中をキレイにすることは、気になる口臭対策にもなります。毎日の歯磨きでいつまでも丈夫な歯でいたいですね!
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あなたが毎日健康に暮らせますように。


★どっちWhich:花王VSライオン 練り歯磨き★

★どっちWhich:花王VSライオン 練り歯磨き★

花王 クリアクリーン
ライオン クリニカ

 ◇歯垢対策、顆粒か酵素か--機能特化商品も人気
 毎日、だれもが手にする「練り歯磨き」。薬局などの店頭には、さまざまな効果をうたう商品が数多く並んでいる。だが、使い慣れたものを漫然と選んだり、家族で同じものを使っているケースも多い。最近、全面改良したおなじみの練り歯磨き二つを比較した。

 日本歯磨工業会によると、07年の練り歯磨きの国内出荷額は、前年比7・2%増の676億9875万円。出荷個数はここ数年ほぼ横ばいだが、歯周病や口臭予防といった機能を高めた単価の高い商品が伸び、市場を広げている。

 花王の「クリアクリーン」は3月下旬、2年半ぶりにリニューアルした。歯と歯のすき間にたまる歯垢(しこう)に着目し、日本で初めて「くだける顆粒(かりゅう)」を配合して人気を集めている。

 採用したのは、歯ブラシの毛先に力がかかった瞬間、細かくくだける新開発の「ミクロクラッシュ顆粒」だ。従来より粒が細かく砕けるため、歯のすき間の奥まで素早く入り込み、より効果的に歯垢を落とせるようにした。顆粒の量も従来より約2割アップし、歯の「つるつる感」が更に実感できるようになったという。殺菌剤(塩化ベンゼトニウム)も配合、歯垢の原因を元から絶ち、歯肉炎や口臭も防げるようにした。

 ライオンは、81年の発売以来、多くの人に支持されてきた「クリニカ」を1年7カ月ぶりに全面改良し、07年9月に発売した。79年に日本で初めて歯垢を分解する酵素として厚生省(現・厚生労働省)から認可を受けた「デキストラナーゼ」を唯一配合しているのが最大の特徴だ。

 酵素は歯ブラシの毛先の2万分の1という分子レベルの大きさで、歯垢の構成物質「グルカン」を化学的に分解・除去する。物理的に歯垢をかき出すのではなく、隠れた歯垢にしっかり届くのがロングセラーの秘密だ。今回は洗浄成分のSHC(炭酸水素ナトリウム)を配合し、歯垢の除去率を更に高めた。

 両ブランドとも、紹介した主力商品のほか「虫歯予防」や「歯の白さ」に特化した高機能の練り歯磨きもある。「口内ケア」への消費者の関心は年々高まり、専用の歯ブラシや洗口液もそろえている。

 歯の悩みや口内の状態は一人一人違う。自分の状態を見きわめ、これまでと違った商品を試してみると、歯磨き効果がアップするかもしれない。【森有正】

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花王           メーカー名  ライオン

クリアクリーン      商品名    クリニカ

140グラム、80グラム 種類     150グラム、40グラム

顆粒が歯垢を除去     特徴     酵素が歯垢を分解

200円(140グラム) 店頭想定価格 315円前後(150グラム)


[2008年5月4日/毎日新聞]より


●どちらもでもいいですから、歯を大切にしましよう。


★医薬部外品 薬用 ポリラーゲン★

医薬部外品 薬用 ポリラーゲン/歯周病予防、口臭予防のために開発された商品です。
【効果・効能】
歯槽膿漏、歯周炎、歯肉炎、口臭予防です。 歯周病菌に対し強い増殖抑制効果と歯周組織の再生を促します。 さらに口内に蓄積するヤニや雑菌も減少して人前での気になる口臭対策にもなります。
【成分】
ポリリン酸ナトリウム、B-グリチルレチン酸、
ヒノキチオール、パラオキシ安息香酸エステル、
エタノール、カルポキシメチルセルロースナトリウム、
加水分解コラーゲン液
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以下のようなお悩みがある方に。
 歯がぐらぐらする  口臭が気になる
 歯茎から血が出る  歯茎が腫れている
 歯茎から膿が出る  歯と歯の間が広がった
歯周病は自覚症状の無いままに進行し、しばらくすると出血や膿・歯のぐらつき・口臭などが発生し、 やがて歯が抜け落ちてしまう恐ろしい病です。  
その歯周病は、日本人のほとんどを蝕む病。 『加齢により歯が抜け落ちるのは自然のこと』と感じがちですが、その原因は歯周病なのです。
しかし歯周病は、日々のケアと適切な対策により、防ぐことができます。
有限会社ベルクラフト

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取扱品目(ごく一部です)
NosmoQ 禁煙草(レギュラータイプ)/★本気でやめたいなら・・・吸いましょう!?/ノースモーキングV(嫌煙飴)/なめるたびにタバコがマズくなる不思議な嫌煙飴で禁煙成功!/ののじ爽快ソフト耳かき ケース付/痛くないので安心耳ケア。粉耳アカに最適。携帯に便利/ののじ綿棒耳かき/綿棒派に朗報!綿棒サイズの新しい耳かき/.「バイタルビジョン」/動脈硬化を早期に知り、心疾患、脳疾患の危険度チェック。
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#49 病院の実力「心臓病」開かれる医療
/医療ルネサンス by 読売新聞

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