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健康に関する話題や情報、健康食品、グッズをご紹介します。

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★ヘルシーリポート:健康インフォメーション 栄養満点のキウイ★

★ヘルシーリポート:健康インフォメーション 栄養満点のキウイ★

参考資料

9月1日はキウイの日。酸味と甘みのバランスがよく、ニュージーランドの代表的な果物だ。甘みの強いゴールドは日本でも大人気だ。

 栄養のバランスがすぐれているのが最大の魅力。グリーンキウイ1個に含まれるビタミンCは、イチゴ約11個分、ミカン2・7個分、レモン1・2個分と非常に多い。ビタミンEも、ミカン4・1個分、バナナ2・2本分と豊富だ。

 高血圧の予防にもつながるカリウムの含有量も、レモン3・7個分、リンゴ1・3個分と多い。ジューシーながら食物繊維も豊富だ。

 山崎正利・帝京大学教授の研究によると、体に有害な活性酸素を消去する働きのポリフェノールの含有量は、グレープフルーツやマンゴー、オレンジより多く、高い抗酸化作用が期待できる。異物を退治する白血球の一種のマクロファージを活性化させる作用もある。

 毎朝、キウイ1個を食べるだけで糖類やビタミン類の補給になり、午前中の仕事のエネルギー源になりそうだ。


[2008年8月30日 毎日新聞 ]より


●カリウムも多く、高血圧にいいです。


★一和高麗紅参精★

一和高麗紅参精(一和紅参濃縮液)100グラム×3ビン / 高麗人参茶,朝鮮人参茶
一和高麗紅参精/高麗人参茶,朝鮮人参茶 一和高麗紅参精(一和紅参濃縮液)100グラム×3ビン ◆一押し商品  高麗人参茶...
48,900円

一和の紅参。人参を長い時間煎じてそのエキスだけを濃縮させた高純度製品 高麗人参茶,朝鮮人参茶
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【韓国を紹介するお店】

森下仁丹オンラインショップ
森下仁丹のおすすめサプリメント

当店のホームページもご覧ください。

取扱品目(ごく一部です)
メタボパートナー/甜茶エキスプラスしその実油(花粉症対策の決定版!)/排尿時の不快感が気になりはじめたら [快通水エース]/タンパク制限食A定期14食コース/ジャーム・ディフェンス 6個セット/深海魚エキス/魚油軟咬嚢/嫌煙ガム(レモン味)/ヴィヴィ 30+/アルコール中和剤/クロスゼロ/高麗紅参切片ROYAL/チアシード ビューティー/ 


あなたが毎日健康に暮らせますように。


#53 高齢者と薬 “良薬”にするために
/医療ルネサンス by 読売新聞

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★新製品/小麦粉の代わりに使える「米粉パウダー」★

★新製品/小麦粉の代わりに使える「米粉パウダー」★

小麦粉の代わりに使える「米粉パウダー」

 米粉を料理にも使えるよう製粉技術により微粉化した。お好み焼きやシチューなど、小麦粉(薄力粉)の代用としてさまざまな料理に使用できる。小麦粉に近いきめ細かさで、グルテンとの親和性が高くなり、パン作りも可能。なじみやすく、だまにならない。容量300グラム。本体価格240円。販売中。

■みたけ食品工業TEL048・441・3420

[2008年8月29日/産経新聞] より

★黒米 岡山県北産★

黒米 岡山県北産
黒米  岡山県北産【自然食品・健康食品の通信販売専門店】 黒米  岡山県北産
2,500円

今私たちに不足しがちな栄養素をきちんと補ってくれるのが、五穀です。
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黒米
穀物とは思えない力強い色で、古代米の一種。
薬膳料理にも良く使われ、ぬかに含まれる色素の色によって、赤米か黒米に分かれる。
黒米粉はパン・ケーキ・餃子の皮、春巻きの皮、うどん、ラーメンなどに使用して下さい。
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福田製粉所
ドラフトバーレー分級工場(大麦精白製粉.特許製法)/アトピー対応用雑穀加工専門/黒米  岡山県北産/内容量:1kg
【自然食品・健康食品の通信販売専門店】

孟宗竹 竹シーツ 眠竹icon
「毎日が発見ネット」孟宗竹 竹シーツ 眠竹(5,229円

当店のホームページもご覧ください。

取扱品目(ごく一部です)
【クルクミン99】肝機能回復・アルツハイマーの予防に/健康増進茶チャーガ/パーフェクトフィトプレミアム/クロスゼロ/スーパーキナーゼ SK-5000/血栓溶解酵素ナットウキナーゼ高含有/Astaxanthin/トゥースプロフェッショナル/深海魚エキス/魚油軟咬嚢/スーパーキングアガリクス天養寿/チャーガエキス神飯・錠剤タイプ/水素グッズ 水素水 星野仙一のセンスティック/玉ねぎ&納豆キナーゼ/ハナビラタケ/ヘルスビジョン花びらたけ/


あなたが毎日健康に暮らせますように。


★【中川晶の生き方セラピー】「休肝日」をつくれない★

★【中川晶の生き方セラピー】「休肝日」をつくれない★

参考資料

 23歳くらいから、毎日2、3合、お酒を飲む日々が続いています。今では仕事が終わると午後5時から、通勤電車内でも自然に飲んでいます。アルコール中毒や依存症の話や、そのために亡くなった方のことを聞き、その時は怖い思いを感じているのに、休肝日をつくれません。

 東京都 女性会社員(39)


 ぼくも基本的に調子悪い日以外は休肝日なしなので、大きいことは言えないのだけど、通勤電車の中で飲むのは、ちょっと異様。だって通勤電車の中で酒を飲んだら目立ちません?

 つまりは我慢が効かないということなのかな。もしそうなら、これは酒好きというよりストレスによる現実逃避なのかもしれない。

 酒ってね、杜氏(とうじ)や蔵人(くらびと)さんをはじめ、多くの人々の愛情と努力の結晶みたいなもので、おろそかに飲んではいけません。もちろん酒には大量生産の粗造品もあるけど、そんなもので体を痛めつけるのは、あなたの体に失礼です。

 要するに、酒に対してあなたはもっと敬意を払って、おいしく飲む必要がありそうです。
『巌窟(がんくつ)王』や『三銃士』で有名なフランスの作家デュマはあるワインを前にして、「帽子を脱いで、ひざまずいて飲むべし」とまで言ってます。

 確かにそのワインは、思わずひざまずきたくなるほどのうまさでした。ぼくも1度しか味わったことがないんですけどね。

 あなたの場合、たくさん飲むのではなく、少々高くてもおいしい酒を味わって飲むという楽しみ方に変形できれば、量は自然と減るんですけどね。

 夕方になったら「とりあえず酒」ではなく「今夜はどんな酒を楽しもうかな」に変わると、人生も奥深くなると思うんだけど。ちょっと大げさだったかな?

 それに現実逃避なら、もっと安全な方法がいくらでもあります。

 漫画、小説、ゲームにのめり込むのもいいし、もっと面白いのは自分で小説を書いてしまうのです。誰に見せるためでもなく、物語を作るのは楽しいですよ。この方法はある患者さんから教えてもらいましたが、これは格好の現実逃避なんです。ぼくも時々やってます。(大阪産業大学教授、なかがわ中之島クリニック院長)

[2008年8月30日 産経新聞 ]より


●休肝日を作りましょう。


★季々彩酒/薬用・果実酒製造機★

季々彩酒/薬用・果実酒製造機
季々彩酒 W 季々彩酒 W
12,800円

美味しい薬用・果実酒がたった1日で熟成できる。
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酒蔵の技術を応用し、超音波で効率的に果実エキスを融出・熟成に成功★
熟成に半年~数年かかっていたものが、たった1日で短期熟成!
毎日の健康に、美味しい手作り薬用酒・果実酒が簡単に。
---
サイズ 本体:幅190×奥190×高255mm/保存ビン:直径90(円形)高:150mm 700cc /重量 本体:1.7kg
材質 本体:ABS樹脂/保存ビン: 本体/ガラス フタ/ABS /セット内容 本体、保存用ビン×2 /消費電力 100W (コード長:約2m)
製造国 中国
【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】

DHCオンラインショップ
DHC-オンラインショップ

当店のホームページもご覧ください。

取扱品目(ごく一部です)
フコイダンZ・L/大豆イソフラボン/大豆異黄ケトンカルシウム軟咬嚢/古代酵素ミネラル/ラクトクリエイト100/ハートマトリックスQ10/伝統薫る十六穀米 1kg/マヌカのトップブランドはちみつ「コンビタ社製」マヌカハニーひらめきキャッチ/『大豆の物語シリーズ』植物性コラーゲン原液/最高品質にんにく卵黄 【にんにく玉ゴールド】/発酵月桃茶 月の桃/ビューティーローズクリスタル/


あなたが毎日健康に暮らせますように。


★新製品/食酢飲料「健康果実酢 まろやかりんご酢」★

★新製品/食酢飲料「健康果実酢 まろやかりんご酢」★

「健康果実酢 まろやかりんご酢」

 リンゴ果汁に、国産リンゴ酢と酵母菌で発酵させたリンゴ果汁をブレンド。特許製法の「フルーティー・マイルド製法」により、まろやかで飲みやすく仕上げた。合成甘味料不使用で、リンゴ果汁の自然な味わいと香りが楽しめる。価格は900ミリリットルPETが357円、200ミリリットル紙パックが105円。販売中。

■伊藤園TEL0800・100・1100

[2008年8月29日/産経新聞] より

★鎮江の香醋6本セット★

鎮江の香醋6本セット / 豊富なアミノ酸が代謝促進!
鎮江の香醋6本セット【ハッピーマーケット來來】
商品内容: 鎮江の香醋 600g×6本入
原産国 : 中国
原材料 : もち米、水、塩
賞味期限: 製造日より2年
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現在、アミノ酸食品が人気です。
特に究極の食品としてTVなどに取り上げられ、ブーム化している中国黒酢です。
鎮江の香醋は300年も前からの伝統製法により作られている調味料です。
中華料理には欠かせないものですが、昨今この商品に含まれる豊富なアミノ酸が着目され、鎮江の香醋を原料にしたサプリメントが複数販売されています。
当ショップは医食同源をコンセプトに、多くの方々がこの鎮江香醋を日常の生活に取り入れ、調味料として或いは常飲されることにより健康な体作りをしていただきたいと考えております。
販売店の皆様もこの素晴らしい究極の食品「鎮江の香醋」を販売して頂き、多くの方々の健康づくりに寄与して頂たいと存じます。
飲用の場合、1日20~40ccの摂取で健康改善が図れます。お一人1本で1~1.5ヶ月の使用量です。
ハッピーマーケット來來
【ハッピーマーケット來來】健康食品・調味料 ファッション ダイエット 美容 雑貨商品

サントリー健康食品オンラインショップ
サントリー健康食品オンラインショップ

当店のホームページもご覧ください。

取扱品目(ごく一部です)
【クルクミン99】肝機能回復・アルツハイマーの予防に/健康増進茶チャーガ/パーフェクトフィトプレミアム/クロスゼロ/スーパーキナーゼ SK-5000/血栓溶解酵素ナットウキナーゼ高含有/Astaxanthin/トゥースプロフェッショナル/深海魚エキス/魚油軟咬嚢/スーパーキングアガリクス天養寿/チャーガエキス神飯・錠剤タイプ/水素グッズ 水素水 星野仙一のセンスティック/玉ねぎ&納豆キナーゼ/ハナビラタケ/ヘルスビジョン花びらたけ/


あなたが毎日健康に暮らせますように。


★【ゆうゆうLife】医療 痛みを我慢しない(下)抱え込まずに早期治療★

★【ゆうゆうLife】医療 痛みを我慢しない(下)抱え込まずに早期治療★

患者の診療にあたる順天堂大学医学部附属病院の井関雅子医師

 ■経済的効果指摘する声も

 痛みは、第三者が共有できない難しさがあり、治療がしにくい側面もあります。しかし、放置すると、日常生活にも影響します。痛みの専門家らは「早期に取り組めば、悪影響を最小限に抑えることができる」と指摘します。(北村理)

 「また痛むのかと思うと怖くて。ここで治療を受け始める前は、家で動くのもおっくうで、ついつい横になることが多くなっていました」

 都内に住む70歳代の女性は、脊椎狭窄(せきついきょうさく)などで以前から傷めていた足腰の痛みが今年春先に悪化した。ここ1年間、夫の介護に精を出し、「自分のことより夫のこと」と、痛みを我慢するうちに、「痛みで夜中も目が覚めるようになってしまった」という。

 今年6月、女性は知人の紹介で、順天堂大学のペインクリニックを訪れ、井関雅子医師の治療を受け始めた。井関医師は家事などを楽にできることを目指して、神経ブロックを施し、鎮痛剤を処方した。

 神経ブロックは痛みに関係する神経をさぐり、麻酔薬などを注入し、脳への痛みの伝達を遮断する治療で、進行がんの患者なども対象になる。

 「数カ月でなんとか身の回りのことはできるようになりました」と報告する女性に、井関医師は「次は、1人で外出できるようになることを目標にがんばりましょう」と声をかけた。女性はひとつ目標を達成できたことに自信を取り戻したかのように、にっこり笑った。

 痛みが日常的になれば、体が痛みを覚え、体を動かすことをためらう。体を動かさなければ、体力は衰え、女性のように精神的にも落ち込んでしまう。

 この悪循環を断ち切るため、井関医師は「まず痛みを抑え、一歩一歩、目標を具体的に立て、生活を取り戻すという良い循環に変える。慢性的な痛みは生活と密接なかかわりをもつため、治療には一定の時間がかかる。痛みを抱え込まないで早く治療を開始すれば、回復も早くなる」と話している。

 7、8割の患者が痛みを訴える進行がんでも、ほぼ9割の痛みは取ることが可能だといわれる。ただ、実際に痛みの治療は行き渡っていないのが現実。痛みの治療の難しさについて、井関医師は「血圧、脈拍、呼吸、体温などは数値化でき、第三者である医者にも判断しやすいが、痛みは数値化できない」という。

 このため、患者自身が医師に伝える必要がある。しかし、「日本では、痛みは我慢するものという考えがあり、それが、治療を難しくしている」と井関医師は指摘する。

 痛みを取り除く麻薬などへの誤解も依然、根強い。厚生労働省の研究班「緩和ケアプログラムによる地域介入研究」(主任研究者・江口研二帝京大学医学部教授)が山形、千葉、静岡、長崎の4地域で一般市民約4000人から得た調査結果によると、医療用麻薬に対して持っているイメージは「たいていの痛みをやわらげることができる」が地域により60~70%に上る一方で、「麻薬中毒になったり禁断症状が出る」も20~30%、「寿命をちぢめる」も約20~30%に上った。

 実際には、痛みを我慢する悪影響は大きい。痛みがあれば、日常生活は困難になり、持続すると、精神的に落ち込み、睡眠障害など、鬱(うつ)状態に陥ることも多い。日大医学部麻酔科の小川節郎教授は「痛みを解消できないがん患者では、3割弱が鬱状態になる。ひどい場合には、患者の自殺にいたるケースもある。痛みが深刻だと、日常生活はもとより、治療への意欲すら失ってしまう。逆に、痛みがコントロールされると、鬱状態も改善するケースが多い」と早期の治療を求める。

 痛みのケアによる経済的効果を指摘する声もある。末期がんの患者でも、痛みを抑える費用は平均、1カ月1万5000円(3割負担で5000円)程度とされる。愛知医科大学痛み学講座の熊沢孝朗教授は「痛みが慢性化すると、入院が長引いたり、多くの診療科をはしごするなどで医療費もかかる。仕事を失えば、社会的な損失も大きい。米国では、適切な痛みの治療を行えば、個人の医療費は58%が削減されるという調査もある」と指摘したうえで、「痛みは、解決できる問題だから、患者や医療者の意識改革も含め社会的に取り組むべき問題だ」と話している。

[2008年8月29日 産経新聞 ]より


●痛いのは我慢しなくていいのですね。


★星虎の赤ひざ先生2枚組★

星虎の赤ひざ先生2枚組♪送料・代引き手数料無料♪
就寝用の膝ケアサポーター。寝ている間に膝のトラブルをケア。/朝、膝のこわばりもなく気持ち良くスタート。
直立して歩く人間にとって、膝はもっとも酷使される場所で、加齢とともに多くの人が
膝のトラブルを抱えながら生活しています。これまで膝をケアするサポーターが色々紹介されていますが、
そのほとんどは歩行時のトラベルをサポートするものです。
「赤ひざ」は、星虎男先生が寝ている間に膝の痛みやコリのトラブルを解消し、
朝起きたときの「膝のこわばり」もなく、気持ちよく一日のスタートができるように考案した膝サポーターです。
もちろん、昼間歩く時のサポーターとしても使用できます。
ヒザを守る4大機能
その1: チオクリーン素材を使用
ゲルマニウムの天然鉱石を微粉末にしてレーヨンに練り込み、他の素材と混紡した半永久的に機能を発揮する新素材。
接触面温度が32℃以上になると、イオン化したゲルマニウム電子は皮膚組織の内部に浸透し、
その電子特性により接触面の血行を促進し、細胞を活性化させ細胞内の電流バランスを整えます。
(接触している間、暖かく感じるのはこのためです。)
イオン化効果はストレスなどにより酸性化しがちな血流をアルカリ化させて筋肉のコリ、痛み、疲労を緩和させる働きがあります。
その2: 微弱電流効果
素材の内側(膝のツボの部分)に、銅、トルマリン、チタン、
アルミを塗布したことで、銅やチタン、アルミの持つプラスとマイナスの
電位差によって微弱電流が人体に流れ、ツボを刺激して血液やリンパ液の流れを活性化し、自然治癒力を高めます。
その3: 伸縮率の異なる特殊編みを採用
ハニカム織りという蜂の巣状の織り方で、膝の上下部分は縦方向の伸びを
抑えズレを防ぎ、膝頭の部分は膝の曲げ伸ばしがしやすいように縦にも伸び、膝を保護するため厚手に織られています。
また、膝の内側部分は、膝を曲げた時に布のたるみを抑えるタック加工を
施してあります。糸密度の調整で通気性も優れています。
その4: 皮膚に浸透しやすい赤色を採用
マイナスイオンパワーが、皮膚にもっとも吸収されやすいといわれる赤色繊維を採用。腰全体を暖かく包み込みます。
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素材 綿80%・レーヨン20%(チオクリーン加工)/サイズ サイズ:膝上10cmまわり/M 28~36/L 35~46/LL 45~56
【美と健康スタイル】

グリコネットショップ
グリコネットショップ/あなたの知らないグリコです。

当店のホームページもご覧ください。

取扱品目(ごく一部です)
花粉/花粉エキスを使用し、花粉と戦わず仲良くなるという発想から生まれたサプリメントです。/吉報源 KIPPO/スイス製MFIII羊プラセンタカプセル/村さんの鳴門わかめ/石かわの「天然鯛の胡麻茶漬」/『ビフィーナS<スーパー>トライアルパック』/King of Konbu-昆布の王様-/長寿の国の乳酸菌『ナリネ菌』/メタボパートナー3個セット /アルファベスト グミタイプ3個セット


あなたが毎日健康に暮らせますように。


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