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本当は怖い高脂血症・チェックリスト

本当は怖い高脂血症・チェックリスト★

中性脂肪やコレステロールが高い高脂血症の人は、正常な人との境界線上の人(高脂血症予備軍)も入れると、2,200万人もいるらしいです(平成12年厚生労働省循環器疾患基礎調査)。
国民栄養調査から見ると、男性は30代から、女性は50代からほぼ2人に1人が高脂血症、もしくはその予備軍であると考えられます。
しかも、自分が高脂血症であることを自覚していない人が多く(自覚症状がないので)、自覚している人はわずか30%(平成11年国民栄養調査)です。
 また、高血圧や糖尿病に比べると、高脂血症は軽視される傾向があって、その怖さが認識されていません。
アンケート調査でもこの病気がどういうものか「わからない」という人が一番多く、高血圧や糖尿病に比べると重大性があまり知られていません。(総理府「生活習慣病に関する世論調査結果」平成12年)


あなたが高脂血症になりやすいかのチェックリスト です。
チェックが一杯つくほど高脂血症になる危険性が高いといえます。

1.家族に高脂血症や動脈硬化の人がいる。  
2.肥満傾向である。
3.高血圧または境界型血圧である。  
4.日常的にあまり歩かない。
5.お酒をよく飲む。  
6.糖尿病である。あるいは血糖値が高めだといわれた。
7.痛風がある。
8.甘いものや乳脂肪製品(生クリームや洋菓子)、果物が好き。  
9,肉や脂っこい食べ物が好き。
10.女性で、閉経している。  

あなたはいくつチェックがつきましたか?
まずは自分が高血脂症になりやすいかどうかの自覚をもつことです。
高血脂症は、はじめのうちはまったく症状がなく自覚もないため、誘発されたほかの病気の発症で見つかることもままあります。
例えば、急性膵炎を起こして見つかることがよくあります。
急性膵炎は、急に激しく背中中に広がるような痛みがでます。
食欲がなくなる、嘔吐などの症状が出ることもあります。
脂肪が多い食事をしたりお酒をたくさん飲んだりした後に激しい腹痛がある場合には、急性膵炎のおそれがあります。
ご注意ください。

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参考資料:生活習慣病を知ろう! 厚生労働省健康局生活習慣病対策室


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