もっと健康!ずっと健康!

健康に関する話題や情報、健康食品、グッズをご紹介します。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

プリン体食品-011

プリン体-殲滅作戦-011

今日のプリン体食品は魚類の中でも寿司ネタ・刺身でイチバン人気の・まぐろです。



157.4mg/100g
お刺身の1皿が約70gなので、1皿食べると110.18mgの摂取になります。
1日の摂取限界量(400mg)31.22%になります。

魚類は相対的にプリン体が多く含まれます。気をつけましょう。


Amazon.co.jp

スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://silverkan55.blog13.fc2.com/tb.php/2698-c5d322f0
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。