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プリン体食品-020

プリン体-殲滅作戦-020

今日のプリン体食品は魚加工品の・さつま揚げです。



21.4mg/100g
さつま揚げの1枚が約80gなので、1枚食べると17.12mgの摂取になります。
1日の摂取限界量(400mg)4.28%になります。

魚加工品は比較的、含有量は少ないので、結構いけます。しかし、塩分が多いので、高血圧の人は気をつけましょう。


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