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プリン体食品-031

プリン体-殲滅作戦-031

今日のプリン体食品は魚類の加工品の板かまぼこです。



26.4mg/100g
板かまぼこのの1切れ約13gなので、1食i5切れ食べると17.16mgの摂取になります。
1日の摂取限界量(400mg)4.29%になります。

魚類の加工品は比較的、含有量が少ないですが、塩分が多いので、食べすぎに気をつけましょう。


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テーマ:食と健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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