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プリン体食品-052

プリン体-殲滅作戦-052

今日のプリン体食品は肉類-加工品の生ハムです。



138.3mg/100g
薄切り1枚が約5gなので、4枚食べると27.66mgの摂取になります。
1日の摂取限界量(400mg)6.915%になります。

そんなにたくさん食べられる物ではありませんが、含有量率はかなり高いので、気をつけましょう。


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テーマ:食と健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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